Просмотр: Питание и сон
Нарколог Исаев: Утоление жажды пивом на пляже грозит обезвоживаниемПсихиатр, нарколог Руслан Исаев объяснил россиянам, почему пляжный отдых нельзя сочетать с…
Диетолог Квинтас призвала заменить утренний бутерброд с маслом на авокадоДиетолог Анджела Квинтас заявила, что многие люди завтракают хлебом со сливочным…
Онколог Ивашков призвал женщин есть авокадо для снижения риска рака грудиОнколог Владимир Ивашков заявил, что снизить риск развития рака груди…
Эксперт Лонго предупредил об ожирении из-за ежедневного употребления фруктовПринято считать, что ежедневное употребление фруктов полезно для здоровья. Однако американский эксперт…
Врач Ассал: Спать днем необходимо не более получасаВрач скорой помощи Мигель Ассал заявил, что дневной сон негативно не отразится на…
Диетолог Марсе посоветовала женщинам после 40 лет включить в рацион брокколиДиетолог Марта Марсе заявила, что женщинам после 40 лет необходимо…
Эндокринолог Тананакина: Чай и кофе снижают усвоение железа из пищиЖелезо из пищи хуже усваивается, если запивать ее чаем или кофе.…
Терапевт Волгина: Сладкие газированные напитки провоцируют ожирение и диабетСладкая газировка оказывает токсическое воздействие на печень и вредит желудочно-кишечному тракту. Об…
Врач Смирнова: Злоупотребление шашлыком и алкоголем грозит гастритом и язвойЭндокринолог «Скандинавского Центра Здоровья» Галина Смирнова призвала россиян соблюдать умеренность во…
Врач Сидорова: После окончания поста калорийность меню надо повышать постепенноПосле окончания Великого поста важно грамотно вернуться к привычному рациону, чтобы…